Semua umur minum kopi. Apakah Anda seorang pecinta kopi atau sebaliknya. Terkadang hidup Anda tidak sempurna jika Anda tidak minum kopi sedikit pun dalam sehari.
 |
| Foto: livestrong.com |
Kopi merupakan minuman favorit bagi kebanyakan orang. Hal ini dikarenakan rasanya yang sangat nikmat dan aroma kopi yang sangat harum. Kopi juga sangat populer tanpa memandang usia, agama atau ras.
Ilmuwan dari Swedia percaya bahwa mengkonsumsi kopi yang mengandung kafein juga dapat mempengaruhi hormon dalam tubuh untuk menghambat pertumbuhan kanker.
Menurut sebuah penelitian dari Swedia, mengonsumsi kopi sebanyak 5 cangkir sehari dapat membantu mencegah kanker payudara. Namun, sebagai efek sampingnya, bisa mengecilkan ukuran payudara wanita.
Peneliti dari Swedia telah membuat studi dan hasil mereka. jika seorang wanita berlatih minum 3 cangkir air kopi sehari, dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara sebesar 33% dibandingkan wanita lain.
Konsumsi kopi juga dapat memperlambat perkembangan payudara jika konsumsi kopi berlebihan. Anda akan melihat perbandingan antara orang yang suka kopi dan yang tidak suka kopi.
Peneliti dari Institute asal Swedia ini telah mempelajari pada 6.000 wanita di atas usia 50 tahun yang mengonsumsi 5 gelas air kopi setiap hari ternyata dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 57% di kalangan wanita menopause.
Tahukah Anda, konsumsi kopi yang berlebihan juga bisa berdampak buruk dengan mempengaruhi ukuran payudara Anda. Jangan khawatir, payudara Anda tidak akan langsung mengecil. Menurut penelitian, wanita yang mengonsumsi kopi sebanyak 3 cangkir sehari atau lebih, kemungkinan besar akan memiliki 17% lebih kecil dibandingkan wanita yang minum kopi kurang dari 3 cangkir sehari. Efek kopi akan semakin kuat di setiap gelas yang Anda praktikkan.
Efek samping minum kopi secara berlebihan juga akan mengganggu waktu tidur dan istirahat yang cukup yang dibutuhkan tubuh. Bagi wanita yang sedang hamil atau yang masih menyusui sebaiknya mengurangi asupan kopi, hal ini karena termasuk dalam saluran ASI. Dikhawatirkan anak Anda akan sulit tidur akibat kopi yang Anda minum.
Yang terpenting adalah menjaga pola hidup sehat dan seimbang sebagai kunci untuk tetap sehat dan bebas dari penyakit apapun. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Semoga berhasil.
Posting Komentar untuk "Banyak Manfaat Kopi Bagi Tubuh, Terutama Payudara"